口寂しいけど、歯磨き面倒くさい!時に

ワイヤー矯正をしていて何か食べると、歯やワイヤーに食べ物がはさまったりするので食後すぐに歯磨きをしたくなります。

そして、歯についている矯正器具が邪魔で歯磨きがとても面倒なので、矯正をしてからあまり間食をしなくなりました。

でも少し口さみしかったり、甘いものが食べたい時もあります。

そんな時におすすめなのがこちら!

歯磨き後のご褒美

キシリトールのタブレットです。

歯磨き嫌がる子供に、歯磨き後のご褒美にこのようなタブレットをあげたりするのですが、私も時々食べることにしました笑

ドラッグストアのベビーコーナーにも少し置いてあると思いますが、アカチャンホンポの歯磨きコーナーに行くと色々な種類が売っています。

キシリトール100タブレット

こちらは大人向けのキシリトールタブレットです。

スースーするのですっきりします。

キシリトール100パーセントのものでネットで購入しました。

キシリトール100ガム

こちらもネットで購入のキシリトール100パーセントのガムです。

歯科専用と書いてあるので普通のお店では売っていなそうですね。

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↑こちらのお店が安かったです!

現在は矯正治療が終わり、リテーナーのマウスピースをつけているのですが、

ガムも何も食べられなくて本当に間食しなくなりました。

食事の時にまとめて食べています笑

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